CÍRCULO DE MUJERES: DMT Y MEDITACIÓN EN MOVIMIENTO

Domingo 1  de Diciembre 2024

La Danza Movimiento Terapia (DMT), permite conectar con el propio cuerpo y desarrollar las posibilidades expresivas personales. La Meditación en Movimiento permite a la mujer tomar conciencia de su feminidad y su fuerza.

Danzar fortalece los músculos y los huesos. Mejora la flexibilidad de todas las articulaciones. Ayuda a reducir el colesterol, elimina sustancias tóxicas del cuerpo y controla el peso. Trabaja la coordinación y la memoria y lo más importante eleva los niveles de oxitocina, hormona del amor, de la calma y el contacto.

En la Meditación en movimiento nos centraremos en el Segundo Chakra para trabajar la fluidez y disfrute de la vida.

 

Tendremos desayuno con infusiones y dulces.

Información y Reservas:

Facilita: Caste Perruca y Minerva Villanueva
Fechas: 1 de Diciembre
Horario: 11.00 a 12.30h

Aportación: 25€

·Imprescindible reserva por Bizum o por la Web·

 

 

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