movimiento & libertad

CLASES DE YOGA PARA MOVER TU CUERPO Y SENTIRTE LIBRE EN TU CASA-CUERPO.

LAS CLASES DE YOGA

te gustarán si quieres

Relajarte

La atmosfera que se crea tras la practica en la sala o en tu sala es, junto con mi voz una invitación a una relajación profunda.

Disfrutar

Todas las clases las diseño con el propósito de ayudarte a conectar con lo más pronfundo de tu ser a través del disfrute de la clase.

Mover el cucu

Estar en casa ya no es excusa para no moverte. La casa del TEQUIERO no es un lugar fÍsico porque es tu CASACUERPO.

CLASES ONLINE

Practica conmigo desde casa

IMPARTO CLASES EN DIRECTO PARA QUE TENGAS UNA RUTINA EN TU PRÁCTICA. ESTÁS INVITADO, INVITADA A ENTRAR EN UNA CLASE ONLINE.

UN POCO SOBRE MI

Hola ¡soy Caste!

Empecé a formarme sin intención de ser profesora porque no había acceso en mi pueblo a clases de YOGA.

Lo que no sabía era que, esta forma de relajación en movimiento se transformaría en mi estilo de vida, si si un “lifestyle” del que hablan las influencers pero MADE IN OCAÑA. Poco a poco, la idea de dejar mi trabajo se hacía más y más fuerte en mi.

Al final pasó lo que tenía que pasar…

TESTIMONIOS

Piropos de mis alumnos

Mary

Mary

Aunque ahora podamos salir a dar una vuelta o hacer ejercicio… el yoga es sagrado! 

Rosa

Rosa

Caste transmite mucha paz y eso se nota en la clase, ya sea online o presencial. Sea donde sea la atmósfera que se crea es de paz.

Jesús

Jesús

Llego a un estado de calma, que pensaba que no conseguiría. Ahora puedo relajarme.

MISMA FILOSOFÍA Y VALORES
Empresas amigas