Retiro de Primavera

Retiro de Primavera

YOGA, MEDITACIÓN, DMT, EXPRESION, BAÑO DE BOSQUE Y AUTOCUIDADO A TRAVÉS DEL MASAJE 

Retiro de fin de semana organizado desde el amor, la ilusión y la necesidad de tener un tiempo de compartir, en el que buscaremos la reconexión con la energía vital propia, a través de la práctica del Yoga, la Meditación y la Naturaleza de la Sierra de Gredos que con sus castaños, nogales, madroños, robles y pinos nos rodearán y nos abrazarán en un Baño de Bosque.

Tendremos espacio para la expresión corporal y emocional con los talleres de DMT – Expresión Artística y Masajes terapéuticos

DONDE SE CELEBRA 

Nos acoge  El Pagano, un Centro de Retiros Rural muy especial, en un entorno mágico en plena Sierra de Gredos. En Arenas de San Pedro (Avila) 

El alojamiento será en habitaciones compartidas de 2 a 4 personas, con baño propio en cada estancia.

Tendremos sobre la mesa productos de la tierra, ecológicos y disfrutaremos de una rica cocina vegetariana casera, que ayudará a limpiar y renovar nuestro organismo. No se consumirán bebidas alcohólicas

PONER LUZ · ORDENAR · TRANSFORMAR · TRANSCENDER

VIERNES 28 DE MARZO 2023

17:00 a 19:00h: Recepción y Bienvenida

20:30h: Cena

21:30h: Yoga Nidra 

SÁBADO 29 DE MARZO 2025

08:30 a 10:30h: Práctica de Meditación y Yoga

10:30 a 11:00h: Desayuno

11:30 a 13:30h: Baño de Bosque 

14:00 a 15:00h: Comida

17:00 a 20h.00: Taller de Expresion y DMT

21:00h: Cena

22:00h: Retirada a descansar.

DOMINGO 30 DE MARZO 2025

08:30 a 10:30h: Práctica de Meditación y Yoga

10:30 a 11:00h: Desayuno

11:00 a 14:00h: Taller de Masajes “Habita tu Cuerpo”

14:00 a 15:00h: Comida

15:30 a 16:30h: Despedida

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Esta propuesta nace desde la Casa del Tequiero por las ganas de Caste Perruca de compartir y convivir de una manera mas personal las prácticas y talleres que habitualmente se imparten en la sala de yoga de Ocaña. Las colaboradoras en este retiro, María Escobar y Horten Jiménez son personas de gran confianza por su amplia experiencia y conocimientos que ambas han adquirido a partir de su propio proceso de transformación, y formación, nutriéndose de experiencias muy diversas entre las cuales están la psicoterapia, el teatro, el yoga, la meditación, la danzaterapia, el masaje Thailandes y los viajes. 

Horten Jiménez, de profesión maestra de literatura teatralizada para adultos y niños, con gran conocimiento de herramientas para el desarrollo de las emociones y expresión corporal, y gran amante de la naturaleza, será la responsable del Baño de Bosque y del taller de expresión artística.

Maria Escobar incansable descubridora de nuevos lugares por medio de su labor como guía turística a nivel intercontinental, y con gran experiencia en los cuidados del cuerpo usando técnicas como el masaje Thailandés, masaje metamórfico, craneosacral y su conocimiento en el uso de las flores de Bach, nos llevará a un estado de calma y bien estar con su taller de Autocuidado. 

La parte del trabajo corporal a través del Yoga, la Meditación y DMT, será facilitada por Caste Perruca, que en los últimos años no ha dejado de formarse en diferentes disciplinas, para poder transcender la experiencia a través del cuerpo físico. 

Contacto para más Información

Caste. +34 637 25 16 17 

Horten. +34 646 65 61 82

Maria. +34 677 80 83 54

caste@lacasadeltequiero.com